こんにちは埼玉の探偵 調査員のMです。
久しぶりのブログ更新です。
言い訳させてもらうと
弊社ホームページの検索順位も上位安定しており
ホームページをいじるのがなんとなく怖くて・・・
さて話は変わりますが
来年の4月のフルマラソンに出ようと考えています。
これで3回目です。
最近あまり走っていなかったため
体重も３kgくらい増加していました。
でも大会参加がないといまいちモチベーションが・・・
と言うことで4月のフルマラソン
2月、3月にハーフを予定しています。
今回は今まで以上にトレーニングして
目標はサブ4
GPSウォッチも購入しやる気をアップさせて
ここ1週間は真面目に走ってます。
ちなみにこのGPSウォッチは浮気調査の使用には適しません。
なんで？
質問がある方はメール下さい。お答えします。
こんにちは埼玉の探偵Mです。
久々のブログ更新。
先週3日間連休をもらって家族サービスで
伊豆お下田へ海水浴へ行ってきました。
海水浴と言えば天気は気になるところですが
子供と作った巨大てるてる坊主も効果なく
最初の二日は曇りや雨の天気で肌寒いくらいでした。
最終日にようやく晴れて海に入ることができ
子供も（私も）大喜び。
結局海には１日しか入れませんでしたが
おいしい海の幸をたらふく食べ、きれいな海を満喫することができ
心身ともにリフレッシュ。
3日目は遊びすぎたため帰宅は深夜。
子供は帰りの車はずっと寝てました。（うらやましいです。）
私はもちろん翌日も仕事でしたので
幸い浮気調査等の調査は入ってませんでしたが
かなりこたえました。
埼玉の探偵 調査員のMです。
探偵ネタとは全く関係有りませんが
今の菅政権、菅首相の退陣問題等
現政権が良い、悪いはともかく
今はそんな事でもめている場合では無いと思う。
震災復興・復旧、原発の鎮静化
過去に経験したことの無いような事態が起きているのに
永田町では毎日のように現政権のあら探しばかり。
被災者の方々が目の前に居たら
国会が被災地で行われていたら
それでもこんなくだらない事を議論するだろうか？
「今はもっと議論すべき事があるだろう！」
多くの人はそう思っていると思うが
自民党のあの総裁をはじめ他の議員たちは
判ってないのだろうか？
だから議員定数を減らせと言われるんだよ。
昨日は内閣不信任案否決、
その後、菅首相が「復興・復旧、原発のメドがついた時には退陣する。」と表明すれば
今度は「具体的な時期は・・・」
もういい加減にしてもらいたいと思う。
本当に腹立たしい！！
こんにちは埼玉県の探偵社 調査員Ｍです。
５月はもうすぐ終わりですが個人的に
５月はマラソン（ジョギング）にはとても気持ちのいい季節です。
３月、４月も気候は良いのですが
私は花粉症なので走った後、猛烈に目がかゆくなります。
それと５月のちょっと暑いくらいのほうが
汗をたくさんかくので走った後の爽快感がたまりません。
だから５月のマラソン（ジョギング）は大好きです。
最近は走る距離も伸びています。
３月以降、震災の影響でマラソン大会も自粛、中止が相次ぎ
最近出場していませんが
（私の予定した大会も２大会が中止になり返金となりました。）
７月の小布施（ハーフ）に出場予定です。
大会が近づくとモチベーションもあがってきます。
こんにちは埼玉県の探偵事務所 調査員のMです。
今の季節はとても好きです。
杉花粉の季節も終わり、暑くもなく寒くも無く
新緑がとてもきれいです。
ジョギングするには最高の季節です。
今日も朝ジョギングをしてきました。
調査もこれから梅雨前までが
辛くない季節です。
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埼玉の探偵社 調査員のSです。
３．１１の大地震からもう1ヶ月以上が経ちました。
原発の問題や余震などまだまだ
不安な日が続きます。
計画停電も原則実施しないとの事ですので
おかげさまで通常通りの業務が出来ております。
節電はしておりますが特に業務に支障はございません。
話は変わりますが
4月は出会いの季節です。
気候も暖かくなってくる事もあるのでしょうか
例年ですとこの時期から尾行調査も多くなります。
ただし今年は例年とは少し違ってくるような気がします・・・
こんにちは埼玉の探偵社 調査員Mです。
昨夜の余震ビックリしました。
さいたま市で震度３ でも長かったです。
私は昨夜は家で子供を寝かせていました。
子供も起きて怖がっていました。
宮城で震度６強
これでも余震なんですね。
3.11の地震が無かったら
十分に大地震です。
実際にお亡くなりになった方もいるようです。
まるで人間をあざ笑うかのような
自然の怖さを思い知らされます。
こんにちは埼玉の探偵社 調査員のMです。
東北関東大震災においては本当に多くの人が被害にあわれ、現在も被災地域はもちろんですが直接大きな被害にあわなかった地域にも計画停電等の影響が今後もしばらくは続きそうです。ラジオ等を聞いていると世界中の人たちからのたくさんの暖かいメッセージ、支援の輪が届いているようで私にも何か出来ないかと考えさせられます。
先日私も子供と一緒に近くの区役所まで少しですが募金をしに行ってきました。
４歳の子供も自分でお手伝いして貯めたお小遣いから11円だけですが募金しました。
被害にあわれた皆様に心よりお見舞い申し上げるとともに、被災し亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げます。
こんにちは埼玉の探偵、Mです。
仕事の話題とは関係ないですが
フルマラソン サブ４に向けて
まずはダイエットかと・・・
目標は20年前の体重（約－６ｋｇ）
それから筋トレですね。
この仕事は体が資本ですから
トレーニングは仕事にも役立ちます。
ところで
ランニング時に足に掛かる負担は
体重の３倍らしいです。
－６ｋｇ減としてその３倍で－１８ｋｇ
フルマラソンの歩数を３万歩とすると
５４００００ｋｇの負担が軽減される？
この計算が合っているかどうかはともかくとして
かなり足への負担が少なくなることは間違いなさそう。
こんにちは埼玉の探偵 調査員Mです。
フルマラソンは先日の東京マラソンで２回目でした。
市民ランナーのフルマラソン目標タイムの一つとして
サブフォーと言って４時間以内に完走と言うのが
多くの市民ランナーの目標と言われています。
次回のフルマラソンがいつになるかは決まっていませんが
私もサブフォーを目指してトレーニングしたいと宣言します。
まずは４月にあるハーフマラソンで
今までの最高の１時間58分以内を目指したいと
思います。
何でもそうですが目標がないとだらけてしまいます。
目標があるとそれに向かって努力します。
頑張ります。
