盗聴調査員のMです。
約10ヶ月前からメタボ対策でマラソンをしていて
週3回くらい約7Kmを走っています。
10Kmですが友人とマラソン大会にも何度か出ています。
チーム、ユニフォームまで作って専属トレーナーもいます。
(理学療法士をしている友人の奥さんですが)
でもあまり体重が減りません。
この10ヶ月でいろいろなところを痛めています。
次回から何回かマラソンについて書いていきます。
盗聴調査員のMです。
約10ヶ月前からメタボ対策でマラソンをしていて
週3回くらい約7Kmを走っています。
10Kmですが友人とマラソン大会にも何度か出ています。
チーム、ユニフォームまで作って専属トレーナーもいます。
(理学療法士をしている友人の奥さんですが)
でもあまり体重が減りません。
この10ヶ月でいろいろなところを痛めています。
次回から何回かマラソンについて書いていきます。
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